De Lofoten in het noorden van Noorwegen zijn een spectaculair wandelgebied. De grillige bergen van deze eilandengroep vragen erom beklommen te worden, want boven wachten de mooiste uitzichten over witte stranden, eilandjes, rode vissershuisjes en turquoise baaien. Hiken is hier prachtig, maar het is wel belangrijk om van tevoren een aantal dingen te weten. Met deze praktische tips voor wandelen op de Lofoten ga je goed voorbereid op pad.
1. Plan genoeg tijd in: de wandelingen zijn meestal erg steil
Ik ben een vrij goede wandelaar, maar ik ben geen goede klimmer. Je kunt me gerust 25 kilometer door heuvelachtig gebied laten lopen, maar zodra het steil wordt daalt mijn tempo met rasse schreden. Dat maakte de wandelingen op de Lofoten voor mij best zwaar. Het idee van vrijwel elke hike is dat je vanaf zeeniveau naar de top van een berg loopt. In kilometers zijn het vaak geen lange wandelingen, maar je hebt zo 500 hoogtemeters of meer te pakken. Dat betekent dat het steil is en dat je je makkelijk verkijkt op korte afstanden. Plan voor elke hike meer tijd in dan er officieel voor staat, dan kan het alleen maar meevallen.
2. De wandelpaden zijn vaak niet makkelijk
Sommige wandelpaden op de Lofoten zijn heel goed aangelegd. Neem de populaire hike naar Reinebringen, waar Nepalese sherpa’s een stenen trap van 1978 treden naar de bergtop bouwden. Een wandeling die voorheen gevaarlijk was, is dankzij die treden nu prima te doen. Je komt alsnog kapot boven aan, maar je hoeft (in de zomermaanden) niet bang te zijn dat je van de berg afglijdt. Maar veel andere paden zijn niet zo goed aangelegd en je komt allerlei ondergronden tegen. Soms heel glad of modderig en dat maakt doorlopen erg lastig, zeker als het ook nog steil is.
3. Bereid je voor op ‘the bog’
Het is een berucht gegeven als je gaat wandelen op de Lofoten: the bog. Dat is een soort moeras en na een aantal dagen regen verandert het hele landschap in een drassige bende. Alles wordt ‘boggy’ en je kunt er bijna niet omheen als er geen houten planken overheen zijn gelegd. Ik heb het zelf gelukkig niet meegemaakt, maar ik heb filmpjes gezien van mensen die tot hun knieën door het moeras waadden. Geen doen.
Meenemen als je gaat wandelen
4. Lees je voor elke hike op de Lofoten goed in
Bovenstaande zaken maken het heel belangrijk om je voor elke hike goed in te lezen. Wat zeggen mensen online over de wandeling? Is het erg boggy, steil of moeilijk? Hoe lang hebben ze erover gedaan? Laat je zeker niet afschrikken, maar weet wel waar je aan begint. Als je leest dat een terrein erg moerassig is, is het niet handig om daar na een week regen naartoe te gaan. Behalve als je dat een leuke uitdaging vindt natuurlijk, maar zelf val ik als mooi weer-wandelaar niet in die categorie 😉
5. Plan je wandeling uit op Komoot of AllTrails
De wandelingen op de Lofoten staan niet altijd even goed aangegeven en soms zijn er meerdere routes die op hetzelfde punt uitkomen. Er zijn ook genoeg hikes waarbij het pad niet kan missen (Reinebringen bijvoorbeeld), maar vaak is het verstandig om je route vooraf uit te zetten via een app als Komoot of AllTrails. Mijn vriend plant onze hikes altijd in Komoot en dat werkt goed. Zo kunnen we naast de route vooraf ook het hoogteprofiel zien en kan ik me mentaal voorbereiden op de klimmetjes die gaan volgen. Onderweg kunnen we steeds zien of we nog op het juiste pad zitten.
6. Check het weer – maar laat je niet te veel ontmoedigen
Wij hadden op de Lofoten zeven dagen achter elkaar geweldig weer, maar dat was enorm geluk hebben. Onze tweede week in Noord-Noorwegen was veel ‘normaler’: veel regen, af en toe een aardige ochtend of middag en veel grijze luchten. Ben je van plan om een lange wandeling te gaan maken, check dan vooraf het weer (deze site is betrouwbaar). Wordt er voor de hele dag regen voorspeld, dan heeft het niet zoveel zin om te gaan. Tenminste, als je voor de uitzichten gaat, en niet voor het wandelen op zich. De wolken hangen laag in de Lofoten, waardoor bergtoppen snel in de mist verdwijnen. Bovendien kunnen wandelpaden snel glad worden. Gelukkig kan het weer ook makkelijk omslaan, dus als het weerbericht een beetje twijfelachtig is, loont het vaak de moeite om toch op pad te gaan.
7. Tips wandelen Lofoten: neem wandelstokken en regenkleding mee
Zonder mijn wandelstokken had ik nu nog ergens op een berg gestaan, want ik had ze hard nodig bij steile afdalingen en stevige klimmetjes. Ik ben niet zo goed met gladde ondergronden, maar wandelstokken geven me altijd veel vertrouwen dat ik het zonder vallen red. Bovendien zorgen ze voor veel steun bij het stijgen en dalen in het algemeen, wat het wandelen net wat makkelijker maakt. Neem verder altijd laagjes kleding en een regenjas mee als je gaat wandelen, ook als er geen regen voorspeld wordt. Op de Lofoten weet je het nooit.
8. Zorg voor genoeg eten en drinken voor onderweg
Tijdens hikes in de Lofoten kun je vrijwel nergens iets te eten of drinken kopen. Soms zit er bij het beginpunt wel iets van een café, maar meestal niet. Zorg daarom dat je genoeg meeneemt aan snacks, lunch en water om de dag mee door te komen.
9. Houd rekening met vliegen, muggen en ander gespuis
Het had dagenlang geregend op het eiland Senja (niet op de Lofoten, maar wel dezelfde hoek), maar opeens troffen we een zonnige ochtend. Snel op pad om de berg Hesten te beklimmen! We waren net een half uurtje onderweg toen we de eerste vlieg van ons afsloegen. Drie minuten later liepen we in een wolk van vliegen, dazen en af en toe een mug. Ik denk dat het kwam doordat het opeens heet en zonnig was, na al die moessondagen, maar hoe dan ook: het verpestte onze wandeling. We deden niets anders dan insecten van ons afslaan. Draag tijdens dit soort dagen een lange broek en iets met lange mouwen en koop eventueel een hoofdnet. Het is beter om voor gek te lopen dan steeds een zwerm vliegen uit je ogen en neus te moeten vegen.
10. Het wordt niet donker, dus loop eventueel ’s avonds
Het mooie van reizen in de Lofoten in de zomer, is dat het niet donker wordt. Dat nam voor mij veel druk weg, want ik hoefde nooit bang te zijn dat we te lang over een hike deden en niet voor donker terug zouden zijn. Dat eindeloze daglicht zorgt er ook voor dat je ook ’s avonds nog aan een wandeling kunt beginnen, als het weer dan wél goed is. Met als extra beloning de middernachtzon, die voor bijzonder mooi warm licht zorgt.
Meer lezen over wandelen?
- 10x de mooiste wandelingen op Madeira
- Wandeling Amalfikust: Ravello-Maiori via Sentiero Dei Limoni
- Welke trekking in Nepal kiezen? Houd hier rekening mee
*Dit artikel bevat affiliatelinks. Hier lees je er meer over.